Makanan khas Barat termasuk sayuran sebagai bagian dari menu. Mereka membuat Anda sehat dan membuat Anda hidup lebih lama. Jadi ketika Super Foods tiba, mereka memeluk mereka dengan antusias. Begitu juga dengan saya dan, sebagai tukang kebun sayur patch saya olahraga sebagian besar dari mereka. Bok Choy, Kale, Bayam, dan sebagainya.

Dalam beberapa minggu terakhir sesuatu dimulai dalam tubuh saya yang tidak ada kontrol. Nyeri otot, kelelahan, dan pusing dengan mual adalah gejala utama. Menyusul masalah kesehatan tahun lalu, penting untuk menjaga agar kelas olahraga tetap berjalan tetapi mereka menjadi sangat sulit dilakukan sehingga diperlukan istirahat lebih dari dua bulan.

Dokter saya memberi tahu saya bahwa pusing itu berasal dari batu yang lepas di telinga. Dia meresepkan condong ke belakang melewati tepi tempat tidur dan memutar kepalaku sampai mulai, lalu mengangkatnya dan memelintirnya ke samping.

Itu tidak berhasil! Seorang Naturopath mengatakan pusing itu berasal dari cedera bahu sementara Chiropractor, yang juga seorang dokter, mengatakan hal yang sama kepada saya. Jadi gejalanya berlanjut dan tidak ada yang membaik.

Suatu hari setelah sedikit latihan di taman, tangan kanan saya direpotkan dengan rasa sakit sehingga saya hampir tidak bisa menggerakkannya. Itu didiagnosis sebagai otot beku dan butuh lebih dari 2 minggu untuk menjadi lebih baik. Dokter meresepkan Valium untuk relaksasi di malam hari karena rasa sakit membuat saya tetap terjaga. Menjadi alergi terhadap obat-obatan yang sarannya tidak diikuti.

Karena tidak ada yang membantu secara medis, Rohlah yang memberikan jawaban dan penyembuhan selanjutnya. Putus asa untuk menjadi lebih baik dan dengan permintaan tulus untuk mengetahui penyebabnya, itu adalah kejutan besar ketika menunjuk ke Bok Choy.

Tanpa memahami efeknya, Internet memberikan jawabannya. Ini memiliki jumlah kalium tertinggi dari makanan super. Kale berada di posisi kedua, dengan bayam sepertiga dekat. Tambahkan ke almond yang merupakan bagian dari staples saya.

Kelebihan kalium menciptakan hiperkalemia (‘toksisitas kalium’). Sementara penting untuk kesehatan yang baik karena membantu dalam pencegahan penyakit jantung, diabetes gula, dan penyakit ginjal, kebalikannya berlaku ketika hadir secara berlebihan. Dengan kata lain, terlalu banyak potasium merusak organ-organ ini.

Gejala-gejalanya meliputi nyeri otot, mual, kelelahan, dan tiba-tiba pusing, yang semuanya adalah gejala saya. Mengikuti reinkarnasi saya dan dengan hubungan yang kuat dengan Roh Semesta, adalah karunia yang luar biasa untuk disembuhkan dan itulah yang terjadi. Sekarang kembali ke kekuatan penuh pusing, mual, kelelahan dan nyeri otot hilang. Alih-alih makan makanan super mereka diberikan kepada orang lain yang bisa memakannya bersama dengan peringatan hiperkalemia.